关系与生活

如何应对手机依赖症？问：萨古鲁，今天我们有太多东西让我们分心——手机、Facebook、WhatsApp。如何在这种情况下冥想？ Sadhguru（萨古鲁）：如果你认为你的手机是一个让你分心的东西，关系与生活 · 约 934 字 重新思考我们的教育体系问：你认为我们需要对自己进行“去教育”吗？你认为我们在现代生活里所经历的常规学习实际上削弱了使我们成为更优秀或更有感知力的人的能力吗？ Sadhguru（萨古鲁）：你的知识不是你人生的问题。你了解得越多越好。社会与时代 · 约 1,969 字 Isha食谱丨香蕉粥配料： • 2根香蕉 • 30g花生（生花生） • 棕榈糖糖浆 • 豆蔻粉 • 柠檬汁 做法： 1. 将花生洗净。提前在大量的水中浸泡6-8小时。花生会吸收水分膨胀。 2. 用一个破壁机，把花生、棕榈糖糖浆、关系与生活 · 约 641 字 对待食物需要注意什么？问：对于一些人来说，一粒花生就有可能威胁到生命。并且有很多孩子从小就过敏。为什么人体系统会过敏？瑜伽能对过敏症起到帮助吗？ Sadhguru（萨古鲁）：这种现象本质上是因为当今人们的生活方式，它造成人体系统的各种紊乱。关系与生活 · 约 2,239 字 萨古鲁：匮乏型教育Sadhguru（萨古鲁）：教育、教育自己，本质上就意味着开阔自己的视界。身处局限之中，我们想要扩展自己。然而如今灌输给人们的教育，虽拓宽了知识和技能，但对生命的感知和包容性上，却让我们变得越发狭隘，请看看这一点 。社会与时代 · 约 978 字 萨古鲁：给予，最终极的交易在本周周记，萨古鲁讲述了他113岁的”魔鬼“祖母喂食蚂蚁、以及人们为两位亲兄弟在夜间偶遇的地方建寺庙的故事。”让你的生命成为一种给予“认识萨古鲁 · 约 2,093 字 志愿者活动的本质>——带着意愿生活问：萨古鲁，您经常强调去做需要做的事。这对志愿者活动来说到底意味着什么呢？ Sadhguru（萨古鲁）：无论在哪里，每当一个人把别人的幸福看得比他自己重要时，突然那个地方就变得非常强大而美好。如果这个世界充满了这样的人，关系与生活 · 约 880 字 萨古鲁：如何挖掘你全部的潜能？Sadhguru（萨古鲁）：只有当你的能力得到提升的时候，你才能完成更多的事情。当下你把事情做到什么程度，取决于你如何协调你的身体、头脑、情感和能量。你是否能够像别人一样做到，这不是关键。你在做的时候是否发挥了你全部的潜能，关系与生活 · 约 887 字 萨古鲁：蜂蜜能极大地助益身体萨古鲁：蜂蜜的化学成分与人类血液非常接近，直接食用，用冷水冲饮，和用温水冲饮，对身体系统都会产生不同的影响。 切忌用沸水冲泡蜂蜜。饮用蜂蜜时，要用温水调制，不要用刚烧开的沸水。一岁以下儿童也不宜食用蜂蜜。关系与生活 · 约 875 字 从对他人的评价中窥见自己问：在人生中的某些时刻，我觉得自己可以读懂他人，但又会觉得仅仅是自己的小我在作祟，在评判他人。我怎么才能区分这二者的不同？即使学会了如何区分，我应当依循其行事吗？关系与生活 · 约 1,485 字 萨古鲁：邪恶和消极是必需的吗？提问者：我的问题是关于存在的二元性，我想知道，我们感知到的邪恶和消极的东西，对我们的成长是否是必需的？ Sadhguru（萨古鲁）：你对邪恶的定义是什么？ 提问者：谋杀、憎恨、战争——这就是我所感知为邪恶的东西。社会与时代 · 约 1,044 字 一个禅宗故事丨成为你所处情形的一面镜子提问者：我听过一个禅宗的故事。曾经有两个相邻的禅寺，各有一个年轻的弟子。每天早晨在去市集的路上，一个男孩就会遇到另一个男孩。 “你要去哪里？””其中一个问道。 “风吹到哪儿算哪儿，”另一个回答。关系与生活 · 约 1,191 字 萨古鲁：当你到达努力的巅峰时，就会变得毫不费力Sadhguru（萨古鲁）：逻辑上讲，从没花过力气做任何事的人应该是毫不费力的大师。但事实并非如此。如果你想要知道什么是不费力，你需要知道什么是努力。当你到达了努力的巅峰，你就变得毫不费力。关系与生活 · 约 934 字 萨古鲁关于商业和人生的11句话1、你有多么深刻地触碰到另一个生命决定了你的行动能有多圆满。 2、人类正在摧毁自己的根本原因是他们对自己的生命“死严肃”。 3、这个世界不需要商业。是你需要商业。重要的是，你的活动能够深刻地触及到你周围的生命；否则，社会与时代 · 约 469 字 解密婆媳关系问：在Tamil（印度南部泰米尔邦），人们常言道：没有一个男人能为他的农场找到合适的牛。也没有一个男人能为他的母亲找到合适的媳妇。你对此如何看待？ Sadhguru（萨古鲁）：这是大多数人的一个根本问题。社会与时代 · 约 1,078 字 《为什么有痛苦？》之四Sadhguru（萨古鲁）：曾有一段时间，老子经历了人生中很糟糕的时期，被人指控做了各种可怕的事情。但后来，他重新在社会上赢得了智者的名誉。因此，他的名声流传开来，被视为整个国家最有智慧的人之一。社会与时代 · 约 1,588 字 《为什么有痛苦？》之二“为什么会痛苦”，这是一个从创世之初就困扰着人类的问题，Sadhguru在本书中开启了一个全新的角度看待这一问题。为了解决这个问题，人们发展出了很多理论、概念和定论，然而在这个世界上，痛苦仍然无处不在。社会与时代 · 约 1,998 字 《为什么有痛苦？》之三Sadhguru（萨古鲁）：我认为这个世界上，受苦于消化不良的人要超过受苦于饥饿的人。不是这样吗？很不幸这就是现实。尽管科技进步了，却仍有许多人在挨饿，尽管这个世界已经发生了巨大的变化，尽管我们的粮食过剩、不得不倒进海里。社会与时代 · 约 1,131 字 《为什么有痛苦？》之一“为什么会痛苦”，这是一个从创世之初就困扰着人类的问题，萨古鲁在本书中开启了一个全新的角度看待这一问题。为了解决这个问题，人们发展出了很多理论、概念和定论，然而在这个世界上，痛苦仍然无处不在。社会与时代 · 约 1,421 字 做一个“失败者”你最好在生命中是个失败者，那意味着你的愿景是宏大的。如果你是个成功者，你拥有的是一种便秘感的人生。灵性与存在 · 约 1,047 字