如何避免人性的堕落
提问者：Sadhguru（萨古鲁）我有一个很难的问题。对我来说，它是一个很难的问题。通常权力会腐化每个人，包括我，但我正在一条非常特别的灵性…
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你读过自己的用户手册吗？
提问者：您讲这一点已经有一段时间了，在很长一段时间里我都一直听您讲，这个“我”要比苹果手机更加强大，您也讲过很多次，你们还没读过用户手册。那…
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苏利亚克里亚｜官方介绍
Isha分享丨十年后遇见苏利亚克里亚 来自河南南阳一位学员的分享 12 6 月, 2020 …
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瑜伽体式｜官方介绍
现在，瑜伽 为什么是21个瑜伽体式？ 为什么Isha哈他瑜伽课程里提供的是一套21个体式的练习？萨古鲁解释说，在大幅度提升身体能…
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安伽玛达那｜官方介绍
课程 【哈他瑜伽】Angamardana丨安伽玛达那 Angamardana是一种美妙的方法，能够让身体为接触到更高的可能性做好…
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生食如何提高你的能量水平
Sadhguru（萨古鲁）：当我们说到健康，如果有人说你没有疾病，那并不意味着你是健康的。当你早晨起床时，你是否感觉自己有活力并且精神饱满…
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一种克服职业倦怠的简单方法
所以，对那54%感到职业倦怠的医生，你会对他们说些什么？ 特别是在这样一个关乎他人生死的职业中。 一周七天，每天二十小时，一年三百六十…
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如何轻松戒掉烟瘾
提问者：萨古鲁，您好。越来越多的人拨打吸烟者热线，想要戒掉这个习惯。尽管他们的本意是好的，但从身体层面上来说，非常难戒掉烟瘾，由于他们对于…
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一个学会了神奇秘密真言的人
从前，南印度有一个男人想获得超自然的力量。我们的这位朋友立刻踏上了去西藏的旅程。经过一周的高强度练习，他不能坐着、站着或是睡觉。如今，他…
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弗洛伊德所不解的头脑
弗洛伊德非常想去看埃及金字塔，但是他如此害怕死亡。他们大错特错了。他们只研究病人。还有其他类型的梦，能让你接触到生命的其他面向。如果你变…
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如何体验空性
发言者：这个问题来自Vasini，“如果一个人对空无存有深切的向往，并在做所有的 sadhanas（瑜伽练习），在每个阶段变得更…