Isha之声丨Nirgun Galiyan
Isha之声是萨古鲁大部分活动不可或缺的一部分，它使人们更好地敞开自己。Isha之声极具启发性的作品是一种热切的表达，向人们诉说着Isha的…
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学员分享丨轻松而美丽地驾驭人生
大多数人没有意识到，他们没有关于如何使用我们的头脑的用户手册，这是世界上最复杂的机器。Isha瑜伽香港学员 Thomas Chu我叫Thom…
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我的内在工程故事丨打破头脑的“傲慢与偏见”
3年前，我觉得自己很孤独、沮丧、疲惫，对人际关系感到厌恶，无论是私人关系还是职场关系。无论我多么努力，事情总是会崩溃。好吧，这种经历可能总会…
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灵气或能量疗愈会有危险吗？
萨古鲁剖析灵气、能量疗愈和其他此类做法是如何被误导的，并可以造成远比他们着手疗愈的病痛更深重的痛苦。提问者：我听说灵气、能量疗愈等等这类东西…
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学员分享 | 我与瑜伽体式的故事
瑜伽体式是一种校准内在系统、把它调整到与宇宙几何相一致的方法，身体因此能够跟存在同步，人们的内在化学将自然而然地达到一种健康、愉悦、幸福以及…
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学员分享 | 一场美丽的相逢
迷恋起早上的阳光撒到瑜伽垫上的那个感觉。在最后一节课上，老师分享了她的学习和成长经历。听着听着，我就哭了。忽然觉得好多年的追寻终于找到了。邂…
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Isha瑜伽中心——生态友好是一种生活方式
从Anand Ethirajalu和时装设计师Shilpa Reddy的这段对话中，我们来了解一下Isha瑜伽中心的各个方面如何自然而然地使…
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学员分享 | 全然的敞开和接纳的喜悦
感恩这生有幸遇见萨古鲁、感恩Isha瑜伽让我的生命重新绽放！我希望我的分享让更多人了解Isha瑜伽，让更多知命之年的人加入到只传授纯粹瑜伽的…
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让你保持活力与精力充沛的正确饮食方法丨视频
点击观看这位女士连续1008天只吃橙子。她变得像年轻了20岁。消化之火，如果这些火要最高效地燃烧，水果绝对是最好的东西。水果能对身体产生神奇…
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我的内在工程故事丨内在工程彻底改变了我看待人生的视角
多年以来，我一直在与焦虑、抑郁作斗争。一段时间感觉很好，但随后又会陷入情绪的深渊。我最终意识到，这种焦虑和抑郁的状态是一个持续性的循环，不断…
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贪心不知足，是错误的吗？丨视频
点击观看如果有些物质之外的东西正成为你生命中活生生的现实，那么满足就是一个非常糟糕的主意。如果你真正贪婪，你应该追求最高的境界——一种没有目…
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我的内在工程故事丨我的生活因为Isha发生了巨大的改变
您好，我的名字叫Giordano，生活在意大利，今年二十二岁。我接触到萨古鲁已经两年了，自那时起，我的生活就发生了巨大的改变。我过去常喝很多…