五分钟健康瑜伽
哈他瑜伽 让古典瑜伽告诉你这些常见的练习误区 萨古鲁学院哈他瑜伽教师培训的学员与毕业生，为你破除最常见的五大瑜伽迷思。萨古鲁学院…
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星座匹配对婚姻重要吗？
提问者：你好，我是Sumona Chakravarti。Namaskaram萨古鲁，萨古鲁我想知道星象学的真相。我的意思是，我知道这是一门…
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健康生活的三个简单方法
#1 以正确的方式对待食物 Sadhguru（萨古鲁）：关于吃，在印度，曾经有过，于某种程度上现今仍有，但不幸的是，我们现代的学校教育正在…
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4个永远保持年轻与活力的秘诀
Sadhguru（萨古鲁）：这对每个人来说都很有可能，如果他们只是在这几方面做对一些事情，关于他们怎么坐、怎么站、怎么呼吸、怎么饮食。如果…
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当你困惑时该怎么办？
Sadhguru（萨古鲁）：要知道，只有两种人十分清楚他们生命中的所有事：傻瓜和狂热分子。所以如果你感到困惑，你就不是上述两者，这是一个好…
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没有好习惯这码事！
提问者：我的问题是关于强迫的：饮食上的强迫、药物上的强迫、情绪上的强迫、生活中的各种强迫以及这跟内在的许多噪音和纷扰有何关联。我们是如何将…
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爱、性与冥想，有相关性吗？
提问者：我有两个问题，先生。爱已经被归类成各种类型，像是母爱、父爱、兄弟姐妹之间的爱，夫妻之爱、男女之爱。我想知道，性、爱与冥想之间是否有…
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一个强大贴士，在2023年成为自己生命的主人
Sadhguru（萨古鲁）：那么……“萨古鲁，今年马上就要结束了。我该为自己的来年做个什么样的规划呢？”我希望你们能这么想……我接下来要讲…