萨古鲁：为了健康生活，你应避免的4种常见食物
想变得更健康？重要的是要知道哪些东西不能吃。这里有四种在通往健康的道路上需要避免的食物。 今天我们将谈论潜伏在你饮食中的一些最有毒的食物，…
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为什么说幻想破灭是一件好事？
在生活中你是否曾经对人和事的幻想破灭了？萨古鲁指出为什么这不应该成为痛苦，而是一个成长的机会。 幻灭的国王 Sadhguru（萨古鲁）：印…
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我的内在工程故事丨内在工程让我重拾安全感和乐观
我是一个非常幸运的人，我成长在一个一直都很爱我的家庭之中。我享受我的学校生活，并涉猎不同的领域，比如艺术、科学和人道主义。然而，这些经…
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我的内在工程故事丨从肾上腺素到意识
来自马其顿共和国的Isha冥想者Slavco分享了他的体验： 那是2013年的12月份，我的日子过得不错。 我做着梦寐以求的工作，开着我梦…
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如果你不失去自我，你就是个迷失者
萨古鲁纠正了一个常见的的误解——灵性是为了找到自我。事实上，正好相反。 Sadhguru（萨古鲁）：“探寻”这个词容易在人们的头脑里产生错…
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不满意自己的强迫行为？
你不满意自己的强迫性吗？萨古鲁解释道，这对你在业力的重负下艰难前行没有任何帮助。而且业力埋的越深，负担会越重。 提问者：萨古鲁，当我在做…
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为什么有些青少年与父母合不来？
男人用一种方式，女人用另一种方式；冲突就会发生。 因为你需要一种空间，他们需要另一种空间。我们如何处理这种情况呢？ 所以，当你变老的时…
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我为什么有压力？萨古鲁谈压力丨内在工程在线课程八折倒计时2天
点击观看 Sadhguru（萨古鲁）：不用担心你的工作，你把它放一边。你想要什么？你想要住所？我会给你。你想要每天的食物？我会给你。你唯…
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为什么会有宗教和冲突？丨视频
点击观看 参与者：宗教本应是和平的手段，用以实现和平。但今天在实际现实中，每个宗教都有一套原教旨主义的基础，并卷入了恐怖主义。我们难道不…
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如何停止自我打击？丨视频
一名学生告诉Sadhguru（萨古鲁），每当生活中事情进展顺利，她便会开始感到很快就要坏事。她问萨古鲁如何处理这些内在的怪兽声音。看看萨…
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如何掌控你的头脑和命运？
头脑对我来说非常简单，因为如果你移走注意力，它就消失了。 加利福尼亚也许很美，但人们可能处于地狱中，不是吗？在他们的内在，在他们的体…
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我的内在工程故事丨一位纽约艺术家的内在重建之旅
2020年2月，就在疫情来袭的前几周，我驱车前往田纳西州中部的森林，到Isha瑜伽中心做了一年志愿者。这个决定已经酝酿了很长时间，离开在纽…