让我们的头脑为我们的生命服务是非常重要的

如何从头脑里移除不想要的念头

旁白：一天，当一位禅师——坦山和尚和另一个年轻的僧人在路上时，他们偶遇了一个漂亮的年轻女子，她无法穿过一个又深又急的溪流。坦山主动帮忙，抱着她穿过了溪流

社会与时代 · 瑜伽与修习

哈他瑜伽如何帮助你的头脑？

提问者：我在记忆上有困难。接受口头的传授对我来说非常具有挑战性。您可以对此说一说吗？ Sadhguru（萨古鲁）：你所见的、所听的、所闻的、所品尝的、所

灵性与存在 · 瑜伽与修习

你内在的感觉有多好才是最重要的

Sadhguru（萨古鲁）：你想要外表看起来好，还是内在感觉到好？你内在的感觉有多好才是最重要的。你的外表看起来好具有社交意义，而你内在感觉好，则在存在

视频 · 瑜伽与修习