在线直播丨如何在家中庆祝古鲁满月日？（7月16日是古鲁满月日）

每年夏至之后的第一个满月日被称为Guru Purnima（古鲁满月日）。这个神圣的日子标志着瑜伽科学第一次的传播，从Shiva（湿婆）——Adiyogi或第一位瑜伽士——传递给他的七位弟子——Saptarishis（七贤）。在这一天，Adiyogi成为了Adi Guru或第一位古鲁。Saptarishis将瑜伽带给了全世界，甚至今天，地球上的每一个灵性的进程都源于Adiyogi所创造的认知的脊梁。

在梵文中，“古鲁”的意思是“黑暗的驱除者”。古鲁驱散了探寻者的无知，使他得以体验内在的创造之源。Guru Purnima在传统里是求道者们对古鲁表达感激并接收他的祝福的日子。通常认为在Guru Purnima练习瑜伽和冥想将尤其受益。

如何在家中庆祝Guru Purnima？

你可以与我们一起在Isha瑜伽中心，也可以在家中庆祝Guru Purnima；如有问题请询问志愿者：wyyfzha（微信）。

• 北京时间20:30-21:30：观看现场直播

/gurupurnima

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