内在工程——为你带来健康、喜悦和内在幸福

香巴维大手印的奇效

Sadhguru （萨古鲁）：香巴维大手印是一个神奇的过程。因为在21分钟里，它对你的影响简直不可思议。 Sadhguru （萨古鲁）：那么，香巴维是什

内在工程 · 瑜伽与修习

别用愤怒毒害自己

萨古鲁：愤怒一定是一件十分美丽的事，因为有这么多人在使用它。 它就像可口可乐（笑）。如今有很多科学依据表明，如果你生气5分钟，你就是实实在在地在毒害自己

内在工程 · 瑜伽与修习

为什么需要内在工程？

Sadhguru（萨古鲁）：你试图处理恐惧，你试图处理痛苦。不，你在试图处理后果，不要处理后果。起因就只是：你未能掌管好

内在工程 · 视频